duminică, 29 aprilie 2012

UTMB



Un filmulet fain, despre o cursa la care mi-as dori sa particip la un moment dat...Dar anul asta nu e anul meu norocos in ceea ce privesc concursurile sau conditia fizica...asa ca nici gand de puncte de calificare sau de antrenament...Poate se va intampla la 40 de ani (nu e prea tarziu nici atunci) sau poate nu o sa fiu pregatita niciodata pentru a alerga acolo.

Dar imi doresc sa ma intorc in Mont Blanc si sa alerg pe acolo, chiar si de placere. Este un munte extraordinar orice ai alege sa faci acolo....
Si in primul in rand imi doresc sa alerg, atunci cand Radu nu o sa mai functioneze ca si o cobe...

marți, 24 aprilie 2012

Evadare in lanul de lucerna



Desi pasii mei si ai Claudiei se intersecteaza mai mult in Piranha sau pe blog, tanjim oarecum la momentele noastre de “aventura”, comunicare, cuvinte si liniste.

Si pot sa inteleg perfect dorinta Claudiei de miscare si de natura la care ar vrea sa adauge un strop de reusita...Se discuta in masina la intoarcere de ce se antreneaza fiecare...eu recunosc, ca atunci cand ma antrenez in Bucuresti (desi de regula nu o fac) nu ma gandesc decat la turele de trail-running. Acolo vreau sa alerg bine, acolo vreau sa mai simt bine, sa ma suprind, sa ma plac. Si descopar prin alergarea in natura locuri din jur, imi largesc orizontul, sparg barierele spatiului si necunoasterii...

Am plecat duminica la Basarbovo ca sa ne catarm, biciclim, alergam, dormin, ma rog locul e ideal pentru multe activitati sportive. Dupa ce am stat 1 h pe langa pereti, filandu-l pe Radu care se apucase sa puna mansa pe 3 trasee, am constat ca s-a aglomerat din cale afara-vorba Claudiei, era o atmosfera de club sportiv ce a domnit toata ziua si am hotarat sa evadam.
Aglomeratie mare la faleze...si aici era inca dimineata
Verdeata in care am evadat

marți, 17 aprilie 2012

Delta cu bicla de Pasti


In ultimii ani am incercat sa descoperim de Pasti locuri originale din tara si am si reusit. De obicei e momentul in care sufletul alearga dupa primavara si mintea si picioarele il urmeaza. De Pasti ne scuturam de zapada Bucegilor si deschidem sezonul de vara, schimbam haine, echipament, sac de dormit, obiceuri, regasim placerea statului la foc. E un bun moment sa cunoastem si alti oameni, alte moduri de organizare a slujbei de Inviere etc. Poate nu cautam neaparat spiritualitatea ci mai mult obiceiurile impamantenite ale zonei. Si pana   acum am avut niste sarbatori frumoase si originale:

2008 - un concediu lung- Pasti+ 1 mai in Ramet si Cheile Aiudului, cu slujba de Inviere la Manastirea Ramet la ora 1.00
2009- un Pasti in Cheile Nerei cu slujba de Inviere in Sasca Montana la ora 23.00
2010- un Pasti deosebit in Cernei- Mehedinti cu slujba de Inviere la ora 9.00 dimineata;
2011 - un Pasti linistit in inverzita Cozie.
2012- ne doream poate putina istorie, putina spiritualitate, o alta bucatica din Romania si vroiam sa mergem in Moldova cu biclele dar acolo era inca iarna.
In Mehedinti ploua, la Veliko la fel, peste tot ploua. Noroc cu planul de pe ultima suta de metri facut de Oamenii Muntilor- mergem in Delta.
Apa si bicicleta, ce combinatie mai originala vreti?
In Delta am mers de 3 ori pana acum dar doar cu barca, via Mila 23. Acum aveam sa mergem pe 2 roti, sa biciclim pe coclauri si sa mancam peste de la mama lui. Mi-ar fi placut Mila 23- localitatea aceea de romani- lipoveni cu toti mosii de la care luam inca lotci (Mos Haralambie Artiom, Mos Onofrei Butelchin, Mos Vasile sau Mos Andrei) dar destinatia era deja hotarata- Chilia Veche. Asa ca incarcam in coburi minimum de echipament si mancarea de Pasti si ne asternem la drum dis de dimineata.
Bicicletele echipate regulamentar (si comod as zice eu) pentru cicloturism
La Tulcea ploua hotarat, dar pana la bacul de ora 11 spre Tudor Vladimirescu se opreste. Moralul nu e prea crescut in termeni de ploaie si de noroi dar in egala masura o geana de speranta tot exista. De fiecare data cand am mers in Delta am prins vreme decenta spre buna, cu putine ploi. Cu toate ca este apa peste tot, din cer nu prea cade, nivelul de precipitatii fiind foarte scazut. Imi imaginam canalele pe care ne plimbam noi cu barca, cu apa multa, limpede si albastra, flancate de salcii superbe inverzite: "verde crud, verde crud, mugur alb si roz si pur".

Grupul fiind mare, nu imi faceam iluzii privind viteza de deplasare, in plus aveam si un erou printre noi- Claudiu care era la a doua sa experienta de mers cu bicla, dupa ce prima durase 2 h.
Echipa fantastica
Asa ca ne asternem la drum cu greutate si ne miscam proportional. Dupa 6 km avantul ne este curmat de Politia de Frontiera care ne opreste sa dam actele si stam astfel la o vorba. Oamenii ne recomanda o scurtatura pe un drum de pamant bun care taie cateva coturi ale Dunarii.

duminică, 8 aprilie 2012

Semimaraton Cetatea Brasovului-Intersport



Cand ti-e teama ca nu o sa poti, incearca. Mai bine sa eusezi lamentabil decat sa nu fi incercat.

Nu sunt neaparat astea vorbele lui Radu, poate cele reale nu sunt la fel de poetice, dar sunt undeva in zona asta...

La Semimaraton imi doream sa alerg bine...Asta inainte sa dau cu Radu tura la Slanic, in care am cam fortat putin nota si cum ligamentele si articulatiile mele nu se dezmortisera bine dupa iarna ce trecuse (un maraton de asfalt nu face totul pentru a te pregati pentru terenul variat de la trail running) le-am fortat si pe ele...Am stat eu cu gheata vreo 2 zile, apoi m-am suit pe bicicleta, dar de alergat nu am avut curaj...Dar mi-am reconfigurat asteptarile...
In plus vesti sumbre veneau de peste tot: noroi, gheata, exploatari forestiere, ploaie 6 mm...Asa ca sumbra am inceput si eu ziua, nici macar sufleteste pregatita pentru marea noroiala si marea flescaiala...

Brasovul ne astepta "sumbru, rau, urat" si i-a dat cu ploaie pana la 11...Ne echipam de concurs asteptand ploaia de la ora 12 care nu mai vine...ba la 12 fara 10 in timpul sedintei tehnice norii se sparg si la start iese soarele...timp numai bun de alergat!

Plec cu plutonul si alerg pe prima bucata de asfalt (1.5 km). Imi conving genunchiul ca poate sa alerge urcarea asta si daca o alearga, avem timp sa punem de o plimbare in restul de 3 h ramase pana se opreste cronometrul.
E docil si ascultator si ne punem pe alergat pe forestier...e umed dar nispos/pietros si se alearga bine...Ma aplec putin in fata, imi reglez pasii si respiratia si hai fata  la deal! Trecem pe langa o zona de picnic si recunosc Pietrele lui Solomon si apoi intram din ce in ce mai adanc in padure...e animatie pe la mine pe aici, desi plutonul s-a imprastiat si fiecare si-a gasit locul momentan, fiecare isi cauta trasa ideala. Si inca nu am ajuns la noroi...Alerg bine la deal si incepe brusc sa ma supere degetul mic de la piciorul stang....Ma intreb el de unde a aparut? Cu adidasii astia am alergat tot anul trecut fara probleme si acu s-a gasit sa ma deranjeze...strang diferit adidasul dar nimic, reglez ciorapul-nimic, imi dau seama ca nu vreau sa vad ce e sub ciorap ca oricum nu am cu ce sa repar, gasesc un mod de a calca mai pe interior si hai sa mergem...Ma gandesc ca la coborare fiind altfel calcatura o sa il aduc la tacere si oricum e departe sa ma gandesc la coborare si poate pana atunci fac rost de niste leucoplast...Toata distractia m-a costat poate cam 5 minute si am pierdut ceva locuri in clasament. Apoi intram in zona de noroaie, unde ai merge, ai alerga, le-ai mai ocoli, te-ai mocirli din prima ca sa stii o treaba si toate gurile zic ca distractia inca nu a inceput...iau un activator ca sa imi creasca moralul, ma uit la ceas vad ca au trecut cam 45 -50 de min de la start si ma gandesc ca nu mai are cum sa fie chiar o vesnicie pana sus...Ajung la punctul de alimentarea dupa 1h 05 de la start...nu a fost chiar asa de rau, probabil fara frecuscul de la adidasi urcam intr-o ora pentru ca a fost placut, umbra, racoare si panta mai mult decat abodabila.
La punctul de alimentare era aglomeratie, ma uit la mine si ma simt bine, am energie, am la mine apa in caz de nevoie si in plus de acuma se termina urcarea. Iau doar o gura de energizant si 1 bucatica de glucoza si recuperez multe pozitii prin miscarea asta...Dar nu de pozitii in clasament imi era mie..Eram curioasa cum o sa mearga coborarea...Care ma suprinde, poteca e placuta, de pamant, un fals plat, amortizare excelenta si genunchiul meu nu zice nimic...ei, baiatul, vezi ca se poate! Si toata bucata asta , pana am intesectat traseul de la duatlon a fost un vis frumos, a fost despre cum vad eu trail-runningul, a fost pe sufletul meu. Eram in lumea mea, cu muzica mea, cu padurea mea, cu pasii mei cand hotarati, cand sovaitori, imi simteam respiratia regulata si ma simteam excelent.. Nu aveam unde si pentru ce sa fortez, savuram momentul de introspectie si de intelegere a naturii si a sportului in felul meu personal desi urmaream pe cineva si eram la randul meu urmarita.

Zenul s-a evaporat cand am prins traseul de la duatlon si prima coborare pe forestierul ala mi-a dat dureri de cap pentru integritatea genunchiului meu "bun". S-au dus cativa si cateva pe langa mine, rachteta. Din fericire nu a tinut mult si ne apropiam vertiginos de oras...Asa ca ne inscriem pe un fals plat care iarasi imi convine de milioane...Ma uit la ceas si socotesc ca trebuie sa vina bariera aia de la Racadau, care apare pe la 13.45-13.50 (de fapt punctul de alimentare). Iarasi nu simt nevoia sa opresc caci ceea ce vad in fata e terenul pe care ma misc cel mai bine. Si profit de micile bucati de urcare, de inertia coborarii, ma joc printre crengile de pe poteca si ma uit la ceas....realizez ca o sa termin inainte de 2 h jumate si calculez ca nu e chiar asa de rau avand in vedere ca la Roma, am alergat semimaratonul in 2 h 10. Acum s-au mai adaugat vreo 600 m diferenta de nivel la deal :).

Ultima urcare aparuta din neant ma cam stoarce de puteri dar cand iesim in poiana cu troita si ni se spune ca mai sunt 5 minute pana la finish nu imi mai pasa de nimic. Termin la vale, lasand picioarele sa curga (am timp apoi sa ma gandesc la consecinte) in 2 h 25 si stiu ca acelasi maraton la sfarsitul sezonului trecut l-as fi alergat  cam cu 15 minute mai bine...

Dar marele castig este ca am descoperit niste poteci geniale de alergat, am descoperit un intreg traseu de fapt unde pot sa ii duc pe pinguini si sa le arat ce inseamna alergarea, unde pot sa merg cu oricine are chef de putina miscare, un traseu pe care mi-ar face placere sa il am in spatele casei sau la marginea orasului meu.
Cam cum arata traseul puteti vedea din urmatorul filmulet de pe vimeo

Despre organizare:

- experienta cu editiile anterioare ale Duatlonului s-a vazut si oamenii au reusit sa faca un eveniment care a atras peste 330 de participanti.
- ora confortabila de start a permis oamenilor din orase mai departate (Bucuresti, Sibiu) sa vina chiar in aceeasi zi
- kitul de concurs s-a distribuit repede si pentru cei 40 de lei pe care i-am platit la inscriere am avut parte de tricou, medalie, paste, un traseu fara probleme de orientare, cu multi voluntari plasati din timp in punctele cheie etc.
- si cred ca cineva acolo sus, ne iubeste pe toti :), de s-a facut vreme buna si am ramas uscati o zi intreaga (stiu eu  o vorba de-a lui Nasu pe tema asta dar o pastrez pentru povestea din Piranha).

Traseul:


Running route 1375468 - powered by Runmap